ארוחה קייצית צבעונית ודלת קלוריות

    עפר גדנקן 1 Comment on ארוחה קייצית צבעונית ודלת קלוריות

    סלט ירקות עם פסטרמה של 'הוד לבן'

    13:06
    16.04.24
    עפר גדנקן No Comments on ההמלצות של אלקטרה לתחזוק נכון של המזגן לקראת הקיץ

    התכניות האחרונות

    ארכיון תוכניות

    פוסטים אחרונים

    תגיות

    אין לך יותר מדי  זמן להכין, אבל את רוצה ארוחה טעימה במיוחד שגם תשמור על הגזרה? ל'הוד לבן' פתרון מושלם: סלט בשרי מרענן ודל קלוריות.

    המלצה שלנו: הכינו כמות גדולה. זה ממכר

    מרכיבים: (ניתן לגוון עם ירקות נוספים או אחרים)

    • עגבניות שרי
    • עלי חסה
    • גזר
    • פלפלים צבעוניים
    • תירס מבושל קפוא
    • אפונה מבושלת קפואה
    • נבטים
    • חבילת פסטרמה של 'הוד לבן' בטעם אהוב ממגוון הטעמים המוצעים: ברביקיו/ מקסיקנית / דבש/ מעושנת

     

    רוטב נהדר לסלט הבשרי:

    • 2 כפות שמן זית
    • 2 כפות חומץ
    • כפית חרדל
    • 2 כפות סוכר (או ממתיק)
    • 3 שיני שום כתושות
    • מלח לפי הטעם
    • מעט פלפל שחור

     

    אופן ההכנה:

    מרתיחים את התירס והאפונה הקפואים במים רותחים חותכים את הירקות בעובי הרצוי, חותכים את הפסטרמה לרצועות, מערבבים הכל יחד עם הרוטב ומגישים מיד. בתאבון ולבריאות!



    1 תגובות

    מיין תגובות